怒りや悪口は受け取らなければ相手の元に戻る
だれかに怒りをぶつけられたり、悪口や陰口を言われたり、SNSで見ず知らずの人から口撃にあったり。 こ […]
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日本国内外を問わず、素晴らしい偉人たちの生涯を学ぶことができる『子どもたちが目を輝かせて聞く偉人の話 […]
第5回リコベルHappy Radioでお話した『自分の長所を見つけるための3つの方法』をまとめました […]
生きていれば、どちらにするのか決めなければならない場面にたびたび出会います。 毎日何気なく決めている […]
お釈迦様の教えに、「無財の七施(むざいのしちせ)」というものがあります。 私はどの宗教 […]
人はどうしても他人と比べたがるもの。 「私はこんなに頑張っているのに、あの人は苦労もせずに出世してい […]
前回の記事 では、月の最終日に1ヶ月を振り返ることについて書きましたが、今回の記事では、月初に行うと […]
今年も残りあと3ヶ月になりました。 あなたのここまでの今年一年はいかがですか? &nb […]
色を思い浮かべ、その色を呼吸することによって精神状態を変化させる「カラーブリージング」というものがあ […]
スポーツの世界では、自分が成功したところを繰り返し鮮明にイメージする、 […]
今回の記事は、私の朝の8つの習慣について綴ります。 みなさんはどのような朝の習慣をお持ちですか? 朝 […]
これは私が自分で実験をしながら生み出した、とっておきのコツです。この5つのコツさえ覚えておけば、まず […]
アファメーションとは? アファメーションは、「私はこういう人間だ」ということを、言葉を […]
感謝の気持ちを持つこと、「ありがとう」という言葉は、相手のみならず自分 […]
以前「言葉は言霊」の記事でも書きましたが、言葉は本当に不思議な力を持っています。 普段使っている単語 […]
日ごろから、ネガティブな状況に見える事柄をポジティブに変える練習をしていると、万が一望んでいない状況 […]
毎日の生活で、つい愚痴や不満を言いたくなることがあると思いますが、自分が発する言葉は魂を持っています […]
私たちは、普段から慣れていること、日常的に行われていることに対して、「当たり前」だと思ってしまうとこ […]
私は無宗教ですが、仏教の教えは、人としてのあり方についてとても素晴らしい教えを説いているので好きです […]
「思い込み」が私たちにどのような影響を与えているのか。 ジム・ドノヴァン氏の著書、誰でもできるけれど […]
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