お金や物がなくてもあなたが与えることができる『無財の七施』とは
お釈迦様の教えに、「無財の七施（むざいのしちせ）」というものがあります。 私はどの宗教 […]
Oseko Noriko の記事
他人が羨ましく感じてしまうあなたへ－心を穏やかにする３つのコツ
人はどうしても他人と比べたがるもの。 「私はこんなに頑張っているのに、あの人は苦労もせ […]
石橋を叩けば渡れない-万端の準備をしている間にチャンスを逃すかも
何か新しいことを始めるときには、大きな決断と勇気が必要です。 チャレンジする前に、不安 […]
起こることは起こる – 苦難や災難を乗り越え運命を変えていく方法
ものごとがうまくいかなかったり、思ったように進まずに悩んでいた時、いとも簡単に解決して […]
オランダでヨーロッパ人にコーチングして来ました
オランダでコーチングのトレーニングに参加して来ました！ 生 […]
願いが叶う3つの方法 － 毎月１日に簡単にできるオススメ習慣
新しい月が始まりましたね。 昨日の記事 では、月の最終日に1ヶ月を振り返ることについて […]
毎月最終日はそれまでの1ヶ月を振り返り翌月の目標を設定する日
今日は9月30日、今年も残りあと3ヶ月になりました。 あなたのここまでの […]
苦手な人と上手に付き合い人間関係を上手く行かせる３つのコツ
職場でもプライベートでも、苦手な人、嫌いだと感じてしまう人、自分とは全く合わない人とい […]
学んだこと（インプット）を出力（アウトプット）して得られる効果
速読法を学ぼうと思って購入した、斉藤英治氏の『王様の速読術』。 何冊か読んだ速読本の中 […]
「人生はやり直しはできないけど、出直しはいつでもできる」
言葉には、その人の人生を変えてしまうほどの力があります。 「人生を変える […]
生まれ持った運命を変える方法がある！運命・立命・因果応報とは
私たちの人生は、よいことが続いてものごとがスムーズに流れる時があれば、思ったように進ま […]
若返りの効果も！色をイメージして呼吸をする「カラーブリージング」
色を思い浮かべ、その色を呼吸することによって精神状態を変化させる「カラーブリージング」というもの […]
先達のお陰ということを忘れない -日本人としての海外での振る舞い
私は2000年にベルギーへ移住してきたのですが、日本から遠く離れたヨーロッパで、日本人 […]
効果的なビジュアライゼーション・イメージトレーニングとは？
スポーツの世界では、自分が成功したところを繰り返し鮮明にイメージする、 […]
いかに心地よく一日をスタートするかが大切 – 私の朝の8つの習慣
今回の記事は、私の朝の8つの習慣について綴ります。 みなさんはどのような朝の習慣をお持 […]
効果抜群！これさえ押さえておけば大丈夫！人に好かれる5つの原則
「人に好かれる５つの原則」 これは私が自分で実験をしながら生み出した、とっておきのコ […]
人生の指針となっている言葉・名言・信念のまとめ
私が常に心掛けていること、自分に言い聞かせている言葉、好きな名言・言葉を集めました。 […]
アファメーションとは？効果が出る正しいやり方とその効果
アファメーションとは？ アファメーションは、「私はこういう人間だ」という […]
潜在意識と顕在意識の違いと「潜在意識の力」をフル活用する方法
潜在意識という言葉は、誰もが一度は聞いたことがあると思います。 「潜在意識に眠っている […]
感謝の気持ちを持つだけで人間関係の悩みがぐっと減る
感謝の気持ちを持つこと、「ありがとう」という言葉は、相手のみならず自分 […]