お金や物がなくてもあなたが与えることができる『無財の七施』とは
お釈迦様の教えに、「無財の七施（むざいのしちせ）」というものがあります。 私はどの宗教 […]
良い習慣
他人が羨ましく感じてしまうあなたへ－心を穏やかにする３つのコツ
人はどうしても他人と比べたがるもの。 「私はこんなに頑張っているのに、あの人は苦労もせ […]
願いが叶う3つの方法 － 毎月１日に簡単にできるオススメ習慣
新しい月が始まりましたね。 昨日の記事 では、月の最終日に1ヶ月を振り返ることについて […]
毎月最終日はそれまでの1ヶ月を振り返り翌月の目標を設定する日
今日は9月30日、今年も残りあと3ヶ月になりました。 あなたのここまでの […]
いかに心地よく一日をスタートするかが大切 – 私の朝の8つの習慣
今回の記事は、私の朝の8つの習慣について綴ります。 みなさんはどのような朝の習慣をお持 […]
アファメーションとは？効果が出る正しいやり方とその効果
アファメーションとは？ アファメーションは、「私はこういう人間だ」という […]
感謝の気持ちを持つだけで人間関係の悩みがぐっと減る
感謝の気持ちを持つこと、「ありがとう」という言葉は、相手のみならず自分 […]
今当たり前だと思っていることが5分後には当たり前でなくなっているかも
私たちは、普段から慣れていること、日常的に行われていることに対して、「当たり前」だと思 […]
ゴールが見えない・・着実に目標に向かっているのか不安な時の対処法
高い目標を掲げて目標に向かっている最中に、その過程が長ければ長いほど、「まだかな？」「 […]
【オススメ！】単語帳で作る「好きな言葉が詰まった日めくりカード」
先の記事でもご紹介した、佐藤伝さん著「幸運を引き寄せる 朝の習慣」。 こ […]
一日一善を習慣に心がけてから起こったこと
昨年１月に決めた、「毎日実行したいもの」リストにあることの一つが、「一日一善」。 これ […]
言葉は言霊 – あなたが使う言葉があなたの人生を決めている
言霊とは？ 「言霊」 という言葉を聞いたことがありますか？ […]
どうして出来ないんだろう？→× どうしたら出来るだろう？→〇
「致知」という月刊誌（2014年12月号）に、「くまもん経済効果」を生み出した熊本県蒲 […]
私たちは普段たった3％の力しか使っていない
遺伝子工学の第一人者、筑波大学名誉教授の村上和雄さんの本からご紹介。 こ […]